簡単!手作りおやつレシピ

栄養も取れてママの愛情も感じられる、おやつを簡単に作れる物を紹介していきます。

きな粉マカロニ

■材料
きな粉大さじ1、砂糖大さじ2.5、マカロニゆでたもの80g

■作り方
1.きな粉と砂糖を混ぜ合わせたものをマカロニに振りかければ完成です。

フルーツヨーグルト

■材料
プレーンヨーグルト50g、キウイ1/2個、イチゴ1個

■作り方
1.キウイとイチゴは子供の食べやすい大きさに切ります。

2.切ったフルーツをヨーグルトに混ぜれば完成です。

★キウイやイチゴだけではなく季節に合わせたフルーツを使うといいでしょう。

じゃがいももち

■材料
じゃがいも1個、サラダ油大さじ1/2

■作り方
1.じゃがいもは生のまますべてすりおろします。

2.フライパンにサラダ油を入れて温めて、すりおろしたじゃがいもをスプーンを使い、フライパンの上に落としていきます。
  大きさは子供が食べやすい大きさに調節してください。

3.両面こんがり焼けば完成です。

シラスのミニおにぎり

■材料
ご飯50g、しらす20g、焼きのり適量

■作り方
1.ご飯にシラスを混ぜ合わせ、子供の食べやすい小さいおにぎりをつくります。

2.仕上げに焼きのりを巻いたら完成です。

チーズトースト

■材料
食パン1/2枚、スライスチーズ1枚

■作り方
1.食パンはスティック状の食べやすい大きさに切ります。

2.それぞれのスライスチーズをのせてオーブントースターで2~5分ほどチーズがカリッとするまで焼けば完成です。

その他

その他にもベビーフードを使うのもオススメします。
水を入れて混ぜてレンジでチンするだけで出来る蒸しパンやプリンなど、簡単に手軽に作ることが出来る物もあります。

私も作る時が大変な時などはよく利用しています。

野菜など入っているものもあり種類も豊富なので大助かりしています。

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